Lo yoga dolce: Yin Yoga cos’è e a chi è adatto
Il mondo dello yoga è vasto e non comprende solo il Vinyasa, l’Ashtanga ed il Power. Avete mai sentito parlare dello Yin Yoga, lo Yoga dolce? E’ una pratica differente dalle precedenti ma altrettanto efficace. Yin Yoga il significato Il significato si
La Cromopuntura
La cromopuntura nasce dall’abbinamento delle teorie della cromoterapia con quelle dell’agopuntura; branca della cromoterapia, poco conosciuta e meno praticata rispetto all’agopuntura. Come funziona La cromopuntura svolge la propria azione lavorando sui medesimi punti somatici sfruttati dalla medicina cinese. Ad essere differente è
Hot Stone Massage
Che cos'è l’Hot Stone Massage e come funziona? Quali benefici porta? L'utilizzo della Hot Stone Therapy è conosciuta anche nella tradizione ayurvedica sia indiana che tibetana, tramite sacchetti di stoffa riempiti di piccole pietre calde e sostanze naturali. Come funziona Hot Stone Massage
Massaggio ai piedi: la digitopressione, cos’è?
Ti sei mai chiesta come mai il massaggio ai piedi è così piacevole? Molti pensano si tratti esclusivamente di una questione di sensibilità di questa parte del corpo, invece c'è un motivo più profondo e interessante. Scopriamolo insieme, addentrandoci nei
Massaggio: è vero che la manipolazione può aprire i chakra?
Il massaggio è una pratica millenaria, e ben lo sanno i popoli orientali che, da sempre, lo utilizzano come protocollo propedeutico e terapeutico per ristabilire salute, benessere psicofisico e giusta calibrazione delle energie vitali. Tali energie, secondo la credenza cinese,
Psiche e corpo: quanto sono collegati? La mente fa ammalare?
Li chiamano disturbi psicosomatici o sindromi da somatizzazione. Quando è "tutta colpa della psiche". Qualcuno ci crede e qualcuno no. Tuttavia, sono ufficialmente riconosciuti anche dalla medicina classica. In molti casi, non trovano cura proprio perché la vera terapia deve